Harrys Lieblings-Produkte jetzt in einem Set
Set-Bestandteile:
Porridge – Feiner Kakao
Feiner Kakao ist sweet enough und benötigt keinen Industriezucker, um deinen Gaumen zu überzeugen. Trotzdem macht das Porridge sogar Schokopudding Konkurrenz: Die feine Süße aus Datteln, knackige Kakaonibs und ein Hauch von edlem Kakaopulver verleihen unserem Hafer Hero seinen schokoladigen Geschmack.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1520 (760) kJ / 361 (181) kCal
- Fett: 7,7 (3,8) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 2,8 (1,4) g
- Kohlenhydrate: 57 (29) g
- - davon: Zucker* 19,4 (9,2) g
- Ballaststoffe: 11 (5,6) g
- Eiweiß: 10 (5) g
- Salz: 0,1 (0,05) g
Easy Zubereitung
Porridge – Zimtiger Apfel
Zimtiger Apfel ist dreifach aromatisch: Gehackte Apfelringe, Apfelchips und natürliches Apfelmehl sorgen für einen intensiven Apfelgeschmack. Das richtige Maß an Zimt rundet das Trio mit natürlicher Süße ab. Wie alle unsere Porridge-Kreationen ist auch Zimtiger Apfel sooo lecker – und dabei so natürlich.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1536 (768) kJ / 365 (183) kCal
- Fett: 6,1 (3,1) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 1,0 (0,5) g
- Kohlenhydrate: 62 (31) g
- - davon: Zucker* 20 (9,8) g
- Ballaststoffe: 11 (5,5) g
- Eiweiß: 9,6 (4,8) g
- Salz: 0,02 (0,01) g
Easy Zubereitung
Porridge – Dreierlei Beere
Dreierlei Beere bringt die natürliche Süße von Korinthen und den säuerlich-herben Geschmack von schwarzen Johannisbeeren und Cranberries in Einklang – ohne zusätzlichen Industriezucker. Für den ausgeglichenen Beerengeschmack sorgen wir bei diesem Hafer Hero mit der genau richtigen Mischung aller Zutaten. Abgerundet wird das Beeren-Porridge mit einem Hauch Apfelpulver.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1507 (754) kJ / 357 (179) kCal
- Fett: 4,9 (2,4) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 0,9 (0,5) g
- Kohlenhydrate: 62,7 (31,3) g
- - davon: Zucker* 22,1 (11,1) g
- Ballaststoffe: 10,9 (5,5) g
- Eiweiß: 9,7 (4,9) g
- Salz: 0,0 (0,0) g
Easy Zubereitung
Porridge – Mohnige Banane
Mohnige Banane schmeckt natürlich aromatisch, dafür sorgen getrocknete Bananen. Nussiger Mohn überrascht deine Sinne zusätzlich mit einem Crunch. Noch dazu trägt die Mischung zu einer ausgewogenen Ernährung bei und ist eine perfekte Ballastsoffquelle. Das Duo aus intensiver Banane und kernigem Mohn ist übrigens ein Star in der 3Bears-Community und hat schon einige Hafermuffel zu Porridge-Fans gemacht.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1561 (780) kJ / 370 (185) kCal
- Fett: 6,9 (3,5) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 1,1 (0,5) g
- Kohlenhydrate: 62 (31) g
- - davon: Zucker* 20 (10) g
- Ballaststoffe: 8,8 (4,4) g
- Eiweiß: 11 (5,3) g
- Salz: 0,07 (0,03) g
Easy Zubereitung
Porridge – Kerniger Klassiker
Du glaubst, alle Haferflocken schmecken gleich? Dann hast du 3Bears Porridge - Kerniger Klassiker noch nicht probiert. Für den unvergleichlichen Geschmack setzen wir auf ausgewählte Vollkorn-Haferflocken. Unsere geheime Mischung aus verschiedenen Flocken sorgt für eine cremige und gleichzeitig kernige Konsistenz. Dafür lässt unsere Community alle anderen Haferflocken im Supermarkt links liegen.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1566 (783) kJ / 372 (186) kCal
- Fett: 7 (3,5) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 1,3 (0,7) g
- Kohlenhydrate: 59 (29) g
- - davon: Zucker* 0,7 (0,5) g
- Ballaststoffe: 10 (5) g
- Eiweiß: 14 (6,8) g
- Salz: 0,10 (0,05) g
Easy Zubereitung
Overnight Oats – Edle Erdbeere
Sorry liebste Omi, aber die Kombi aus Vollkorn-Haferflocken, Erdbeeren, Datteln, Leinsamen und Kürbiskernen macht an heißen Sommertagen selbst deinen Erdbeerkuchen kalt. 😉 Unsere Erdbeer Overnight Oats schmecken aber nicht nur oberlecker (und das komplett ohne künstliche Zusätze!). On top sind sie auch noch eine Proteinquelle (auf 100 g). Ganz ehrlich: Wir wollen nicht mehr ohne. Und wir wagen zu behaupten: du nach dem ersten Löffel auch nicht!Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1576 (799) kJ / 375 (190) kCal
- Fett: 9,9 (5,0) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 1,6 (0,8) g
- Kohlenhydrate: 53 (27) g
- - davon: Zucker* 14 (7,0) g
- Ballaststoffe: 11 (5,5) g
- Eiweiß: 13 (6,5) g
- Salz: 0,03 (0,02) g
Easy Zubereitung
Overnight Oats – Bananen Split
Der Klassiker Bananensplit ist echt lecker, keine Frage. Aber wir sind uns sicher: unsere Overnight Oats sind einfach noch besser. Warum? Weil die Overnight Oats Banana Split komplett ohne künstliche Zusätze und Zuckerzusätze auskommen. On top sind sie auch noch vegan und ohne Datteln. Und: sie schmecken fantastisch, cremig-bananig mit leckerem Kakao-Crunch.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1530 (765) kJ / 364 (182) kCal
- Fett: 8,5 (4,2) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 2,9 (1,5) g
- Kohlenhydrate: 56 (28) g
- - davon: Zucker* 12 (5,9) g
- Ballaststoffe: 9,6 (4,8) g
- Eiweiß: 11 (5,6) g
- Salz: 0,01 (0) g
Easy Zubereitung
Overnight Oats – Typ Eiskaffee
Ihr müsst jetzt stark sein, denn unsere Eiskaffee Overnight Oats lösen euren Eisbecher-Klassiker dieses Jahr ab: cremig, aber mit dem richtigen Biss bieten sie nicht nur ein mega Esserlebnis im Mund, sondern liefern unschlagbaren Geschmack ohne künstliche Zusätze zum Frühstück. Dabei ist die Kaffeenote trotzdem dezent genug, dass diese Sorte auch alle Tee-Trinker umhaut.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1435 (718) kJ / 341 (171) kCal
- Fett: 5,8 (2,9) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 1 (0,5) g
- Kohlenhydrate: 56 (28) g
- - davon: Zucker* 17 (8,3) g
- Ballaststoffe: 11 (5,5) g
- Eiweiß: 10 (5,1) g
- Salz: 0,03 (0,02) g
Easy Zubereitung
Overnight Oats – Goldene Mango
…und Mango time, eh klar! Das gelbe Prachtstück musste also einfach in eine unserer fünf Overnight Oats Sorten für dein neues Trend-Frühstück. Gemixt mit Vollkorn-Haferflocken, Datteln, Sonnenblumenkernen und Leinsamen ist unsere Goldene Mango einfach perfekt für alle Overnight Oats Lover (und die, die es gern werden wollen). Doch unsere Goldene Mango schmeckt nicht nur im Sommer super yummy, sondern ist ein all-time Highlight auf deinem Frühstückstisch.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1597 (799) kJ / 380 (190) kCal
- Fett: 10 (5) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 1,4 (0,7) g
- Kohlenhydrate: 56 (28) g
- - davon: Zucker* 15 (7,5) g
- Ballaststoffe: 10 (5,2) g
- Eiweiß: 12 (5,8) g
- Salz: 0,04 (0,02) g
Easy Zubereitung
Overnight Oats – Koko Kakao
Vollkorn-Haferflocken, Datteln, Kakaopulver, geröstete Kakaobohnen und geröstete Kokosnussraspeln – wenn das mal keine geniale Kombi ist. 8 Portionen yummy Frühstück stecken in einer Tüte. Oder auch einfach Snacks für zwischendurch. Denn ganz ehrlich: Koko Kakao ist so lecker, dass er auch als Dessert durchgeht. Wie immer nur mit natürlicher Süße ohne künstliche Zusätze.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1584 (792) kJ / 377 (189) kCal
- Fett: 10 (5,1) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 4,2 (2,1) g
- Kohlenhydrate: 54 (27) g
- - davon: Zucker* 11 (5,3) g
- Ballaststoffe: 11 (5,6) g
- Eiweiß: 12 (5,9) g
- Salz: 0,03 (0,02) g
Easy Zubereitung
Porridge Schale
Diese Schale spart Zeit und Geschirr: Messbecher und Waage? Überflüssig! Die Markierungen auf der Innenseite zeigen ganz genau, wie du 50g Haferflocken und 150ml Flüssigkeit easy mit der Hand abmisst – die perfekte Menge für das genau richtige Frühstück. Die Mischung wandert in den Topf oder in der Schale direkt in die Mikrowelle. Einfacher könnte die Porridge-Zubereitung nicht sein.Porridge – Feiner Kakao
Feiner Kakao ist sweet enough und benötigt keinen Industriezucker, um deinen Gaumen zu überzeugen. Trotzdem macht das Porridge sogar Schokopudding Konkurrenz: Die feine Süße aus Datteln, knackige Kakaonibs und ein Hauch von edlem Kakaopulver verleihen unserem Hafer Hero seinen schokoladigen Geschmack.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1520 (760) kJ / 361 (181) kCal
- Fett: 7,7 (3,8) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 2,8 (1,4) g
- Kohlenhydrate: 57 (29) g
- - davon: Zucker* 19,4 (9,2) g
- Ballaststoffe: 11 (5,6) g
- Eiweiß: 10 (5) g
- Salz: 0,1 (0,05) g
Easy Zubereitung
Porridge – Zimtiger Apfel
Zimtiger Apfel ist dreifach aromatisch: Gehackte Apfelringe, Apfelchips und natürliches Apfelmehl sorgen für einen intensiven Apfelgeschmack. Das richtige Maß an Zimt rundet das Trio mit natürlicher Süße ab. Wie alle unsere Porridge-Kreationen ist auch Zimtiger Apfel sooo lecker – und dabei so natürlich.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1536 (768) kJ / 365 (183) kCal
- Fett: 6,1 (3,1) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 1,0 (0,5) g
- Kohlenhydrate: 62 (31) g
- - davon: Zucker* 20 (9,8) g
- Ballaststoffe: 11 (5,5) g
- Eiweiß: 9,6 (4,8) g
- Salz: 0,02 (0,01) g
Easy Zubereitung
Porridge – Dreierlei Beere
Dreierlei Beere bringt die natürliche Süße von Korinthen und den säuerlich-herben Geschmack von schwarzen Johannisbeeren und Cranberries in Einklang – ohne zusätzlichen Industriezucker. Für den ausgeglichenen Beerengeschmack sorgen wir bei diesem Hafer Hero mit der genau richtigen Mischung aller Zutaten. Abgerundet wird das Beeren-Porridge mit einem Hauch Apfelpulver.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1507 (754) kJ / 357 (179) kCal
- Fett: 4,9 (2,4) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 0,9 (0,5) g
- Kohlenhydrate: 62,7 (31,3) g
- - davon: Zucker* 22,1 (11,1) g
- Ballaststoffe: 10,9 (5,5) g
- Eiweiß: 9,7 (4,9) g
- Salz: 0,0 (0,0) g
Easy Zubereitung
Porridge – Mohnige Banane
Mohnige Banane schmeckt natürlich aromatisch, dafür sorgen getrocknete Bananen. Nussiger Mohn überrascht deine Sinne zusätzlich mit einem Crunch. Noch dazu trägt die Mischung zu einer ausgewogenen Ernährung bei und ist eine perfekte Ballastsoffquelle. Das Duo aus intensiver Banane und kernigem Mohn ist übrigens ein Star in der 3Bears-Community und hat schon einige Hafermuffel zu Porridge-Fans gemacht.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1561 (780) kJ / 370 (185) kCal
- Fett: 6,9 (3,5) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 1,1 (0,5) g
- Kohlenhydrate: 62 (31) g
- - davon: Zucker* 20 (10) g
- Ballaststoffe: 8,8 (4,4) g
- Eiweiß: 11 (5,3) g
- Salz: 0,07 (0,03) g
Easy Zubereitung
Porridge – Kerniger Klassiker
Du glaubst, alle Haferflocken schmecken gleich? Dann hast du 3Bears Porridge - Kerniger Klassiker noch nicht probiert. Für den unvergleichlichen Geschmack setzen wir auf ausgewählte Vollkorn-Haferflocken. Unsere geheime Mischung aus verschiedenen Flocken sorgt für eine cremige und gleichzeitig kernige Konsistenz. Dafür lässt unsere Community alle anderen Haferflocken im Supermarkt links liegen.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1566 (783) kJ / 372 (186) kCal
- Fett: 7 (3,5) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 1,3 (0,7) g
- Kohlenhydrate: 59 (29) g
- - davon: Zucker* 0,7 (0,5) g
- Ballaststoffe: 10 (5) g
- Eiweiß: 14 (6,8) g
- Salz: 0,10 (0,05) g
Easy Zubereitung
Overnight Oats – Edle Erdbeere
Sorry liebste Omi, aber die Kombi aus Vollkorn-Haferflocken, Erdbeeren, Datteln, Leinsamen und Kürbiskernen macht an heißen Sommertagen selbst deinen Erdbeerkuchen kalt. 😉 Unsere Erdbeer Overnight Oats schmecken aber nicht nur oberlecker (und das komplett ohne künstliche Zusätze!). On top sind sie auch noch eine Proteinquelle (auf 100 g). Ganz ehrlich: Wir wollen nicht mehr ohne. Und wir wagen zu behaupten: du nach dem ersten Löffel auch nicht!Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1576 (799) kJ / 375 (190) kCal
- Fett: 9,9 (5,0) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 1,6 (0,8) g
- Kohlenhydrate: 53 (27) g
- - davon: Zucker* 14 (7,0) g
- Ballaststoffe: 11 (5,5) g
- Eiweiß: 13 (6,5) g
- Salz: 0,03 (0,02) g
Easy Zubereitung
Overnight Oats – Bananen Split
Der Klassiker Bananensplit ist echt lecker, keine Frage. Aber wir sind uns sicher: unsere Overnight Oats sind einfach noch besser. Warum? Weil die Overnight Oats Banana Split komplett ohne künstliche Zusätze und Zuckerzusätze auskommen. On top sind sie auch noch vegan und ohne Datteln. Und: sie schmecken fantastisch, cremig-bananig mit leckerem Kakao-Crunch.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1530 (765) kJ / 364 (182) kCal
- Fett: 8,5 (4,2) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 2,9 (1,5) g
- Kohlenhydrate: 56 (28) g
- - davon: Zucker* 12 (5,9) g
- Ballaststoffe: 9,6 (4,8) g
- Eiweiß: 11 (5,6) g
- Salz: 0,01 (0) g
Easy Zubereitung
Overnight Oats – Typ Eiskaffee
Ihr müsst jetzt stark sein, denn unsere Eiskaffee Overnight Oats lösen euren Eisbecher-Klassiker dieses Jahr ab: cremig, aber mit dem richtigen Biss bieten sie nicht nur ein mega Esserlebnis im Mund, sondern liefern unschlagbaren Geschmack ohne künstliche Zusätze zum Frühstück. Dabei ist die Kaffeenote trotzdem dezent genug, dass diese Sorte auch alle Tee-Trinker umhaut.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1435 (718) kJ / 341 (171) kCal
- Fett: 5,8 (2,9) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 1 (0,5) g
- Kohlenhydrate: 56 (28) g
- - davon: Zucker* 17 (8,3) g
- Ballaststoffe: 11 (5,5) g
- Eiweiß: 10 (5,1) g
- Salz: 0,03 (0,02) g
Easy Zubereitung
Overnight Oats – Goldene Mango
…und Mango time, eh klar! Das gelbe Prachtstück musste also einfach in eine unserer fünf Overnight Oats Sorten für dein neues Trend-Frühstück. Gemixt mit Vollkorn-Haferflocken, Datteln, Sonnenblumenkernen und Leinsamen ist unsere Goldene Mango einfach perfekt für alle Overnight Oats Lover (und die, die es gern werden wollen). Doch unsere Goldene Mango schmeckt nicht nur im Sommer super yummy, sondern ist ein all-time Highlight auf deinem Frühstückstisch.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1597 (799) kJ / 380 (190) kCal
- Fett: 10 (5) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 1,4 (0,7) g
- Kohlenhydrate: 56 (28) g
- - davon: Zucker* 15 (7,5) g
- Ballaststoffe: 10 (5,2) g
- Eiweiß: 12 (5,8) g
- Salz: 0,04 (0,02) g
Easy Zubereitung
Overnight Oats – Koko Kakao
Vollkorn-Haferflocken, Datteln, Kakaopulver, geröstete Kakaobohnen und geröstete Kokosnussraspeln – wenn das mal keine geniale Kombi ist. 8 Portionen yummy Frühstück stecken in einer Tüte. Oder auch einfach Snacks für zwischendurch. Denn ganz ehrlich: Koko Kakao ist so lecker, dass er auch als Dessert durchgeht. Wie immer nur mit natürlicher Süße ohne künstliche Zusätze.Zutaten & Nährwerte
Unzubereitetes Produkt: pro 100 g (pro Portion: 50 g)
- Energie: 1584 (792) kJ / 377 (189) kCal
- Fett: 10 (5,1) g
- - davon: gesättigte Fettsäuren: 4,2 (2,1) g
- Kohlenhydrate: 54 (27) g
- - davon: Zucker* 11 (5,3) g
- Ballaststoffe: 11 (5,6) g
- Eiweiß: 12 (5,9) g
- Salz: 0,03 (0,02) g
Easy Zubereitung
Overnight Oats Glas – Community Edition
Unser Overnight Oats Glas – Community Edition ist eine echte Arbeitserleichterung: Die Markierungen auf dem Glas zeigen dir, wie du 50 g Porridge-Mischung, 100 ml Flüssigkeit und Toppings perfekt dosierst – ohne wiegen, ohne abmessen. Die Overnight Oats wandern direkt im Glas für mindestens 6 Stunden in den Kühlschrank. Porridge verputzt? Das Glas ist easy zu reinigen – in der Spülmaschine oder per Hand.Easy Zubereitung
Inspo aus der Oaty Community
Unser 3Bears Versprechen an dich.
2016 haben wir 3Bears gegründet, weil wir frustriert waren, wieviel Zucker in so vielen Lebensmitteln steckt. Wir brachten Porridge nach Deutschland, weil er für uns die perfekte Basis für ein vollwertiges Frühstück ist. Mittlerweile bekommst du bei uns so ziemlich alles rund um Hafer: Overnight Oats, Riegel, Granola und Zubehör. Und du kannst uns vertrauen, dass wir immer an unseren Prinzipien festhalten. In unsere Produkte kommt kein Industriezucker, keine Zusätze, sie sind immer 100 % pflanzlich und Nachhaltigkeit ist tief bei uns verwurzelt.
Deine Caro & Tim
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Bei 3Bears bekommst du Premium-Produkte von Menschen für Menschen. Caroline und Tim, ein Deutsch-britisches Paar, gründeten 2016 3Bears. Mittlerweile sitzen etwas über 20 begeisterte Menschen in unserem Office in München und geben alles, dass du jeden Tag tolle Oats Produkte genießen kannst.