Die Zubereitung von 3Bears Porridge ist einfach und schnell. 50 g Porridge mit 150 ml heißem Wasser oder (Pflanzen-)Milch mischen, 3-5 Minuten quellen lassen und genießen. Alternativ kannst du das Porridge auch über Nacht im Kühlschrank quellen lassen, um ein erfrischendes Overnight-Oats-Frühstück zu haben.

Unser Porridge-Sortiment umfasst eine breite Palette an Geschmacksrichtungen, darunter Klassiker wie "Apfel-Zimt" und exotische Varianten wie "Fruchtige Kokosnuss". Jede Sorte wurde sorgfältig entwickelt, um einen einzigartigen Geschmack und eine leckere Mahlzeit zu bieten.

Für eine schnelle Zubereitung unterwegs kann man das Porridge in unserem Thermobecher vorbereiten oder es mit heißem Wasser aufgießen.

Das Porridge lässt sich auch super einfach in der Mikrowelle zubereiten. Dazu empfehlen wir die gleiche Mischung mit Milch oder Wasser und dann einfach für etwa 2-3 Minuten ab in die Mikrowelle damit.

Das Porridge kann auch als Basis für herzhafte Gerichte verwendet werden, z. B. für schnelle Hafer Burger, eine Hafer-Buddha-Bowl oder Herzhaftes Porridge mit Pesto-Topping. Entdecke hier alle unsere Rezeptideen.

Glutenunverträglichkeiten sind sehr individuell! Die Haferflocken, die wir für unsere Produkte verwenden, enthalten an sich von Natur aus kein Gluten. Allerdings kommt es bereits beim Anbau sowie bei der Weiterverarbeitung der Haferflocken zu einer Vermischung (Kreuz-Kontamination) mit anderen, glutenhaltigen Getreidesorten. So ist der Glutengehalt in Haferflocken zwar nicht groß, aber eben auch nicht gleich null.

Um absolute Klarheit zu haben, würden wir dir immer empfehlen, Rücksprache mit einem Arzt/einer Ärztin oder Ernährungsberater*in zu halten.